《Keep》你的移动健身教练,即可体验健身、跑步、骑行、计步功能,随时随地练就完美身材。变式俯卧撑打造胸肌,线条型身材养成计划,五维腹肌训练计划,健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹。
工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果
天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃
根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标
只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据
最新版本:V6.6.0
更新时间:2018年11月16日
更新内容:
稳定性改进和错误修正。
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