萤火虫睡眠是一款智能的记录用户睡眠的软件,可以帮助用户改善睡眠环境。用户可以根据自己想要休息的时间进行设定,设定期间会有睡眠时长是否充足的提示。快要到睡眠时间会有睡前提示,让用户做好入眠的准备,也有很多白噪音可以帮助用户放松。
萤火虫睡眠软件优势
1、普通闹钟只能在固定时候响,如果你正处于深度睡眠,就会感觉不舒服
2、软件可以提供科学的睡眠算法,通过这些专业的算法和数据为你展现你真实的睡眠情况
3、无需任何智能设备的帮助,他们就可以通过手机测试睡眠质量
萤火虫睡眠软件特色
呼吸环会帮助你调整好呼吸,以放松状态迎接一夜好觉
检查应用程序提供的各种自然白噪声含量,您可以选择想要使用的白噪声
调节呼吸可以有助于睡眠的质量和入睡效率,软件上面就有相关的呼吸冥想课程帮助你平复情绪
萤火虫睡眠软件亮点
1、临睡前,萤火虫睡眠会帮助你调整好呼吸,用舒缓的音乐哄你入睡。
2、当你睡觉的时候,会记录下你的睡眠过程,包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。
3、第二天早上,会在你最浅睡的时候把你唤醒,让你了解自己的睡眠情况。
萤火虫睡眠软件说明
1、萤火虫睡眠是一款能够记录你睡眠状态以及改善你睡眠的手机软件;
2、智能闹钟让你在浅睡眠的时候醒来。
3、通过播放背景音乐让你在舒缓的音乐中睡去;
萤火虫睡眠软件体验
1、聆听自然白噪声您可以设置倒计时以在即将入睡时关闭内容。当您即将入睡时,该应用程序将自动停止播放节拍噪声
2、软件上面自带很多的自然音效和助眠的白噪音,当你无法入睡的时候可以通过这些声音加速入眠
3、无需任何智能设备的帮助,他们就可以通过手机测试睡眠质量
萤火虫睡眠软件评价
萤火虫睡眠可以查看自己的睡眠情况,深度睡眠占比是多少,还有改善的建议可以参考。